Estimada Comunidad: El próximo día miércoles 17 de abril desde las 22:00 a 23:00 horas comenzaremos con nuestras charlas educativas gratuitas para nuestra nuestros socios de clases grupales, entrenamientos personalizados y profesionales entrenadores de nuestro centro, esto será a través de Zoom
Contenidos:
* Mecanismos fisiológicos involucrados en el entrenamiento aeróbico
* Prescripción del entrenamiento aeróbico dentro de un periodo de fuerza
Aprendizajes esperados para nuestros socios:
* Reconocer y diferenciar la fisiología del entrenamiento aeróbico de las otras cualidades físicas
* Conocer los beneficios del entrenamiento aeróbico
* Interpretar la relación del entrenamiento aeróbico y el de fuerza.
Relator: Ian Pedreros
Profesor de Educación Física (UdeC)
Diplomado en fisiología del ejercicio (DDTK)
Entrenador club deportivo Triñuble.
Entrenador Didaktika Deportiva
@ce_ianpr
