Brillante jornada en personal trainer

En una gran jornada se transformo el modulo desarrollado por el profesor Hernán Blasco Saavedra, con el modulo de evaluación de la condición física, tecnología aplicada al entrenamiento y biomecanica. Parte de lo que se  desarrollo fue:

Tecnología aplicada a la evaluación del rendimiento, salud y entrenamiento funcional.
Progresión metodológica entrenamiento lumbo- pélvico, desde la activación del transverso abdominal a la perturbación y desarrollo multiplanar.
Biomecánica funcional musculación.

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